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1. November, Allerheiligen von 9 bis 14 Uhr geöffnet

Sonderstunde "MentalFitness" um 10 Uhr

Weitere Termine: Freitag, 16. und 23. November 2018 um 16.00 Uhr

Gehirnfitness zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und zur Steigerung der Gehirnleistung.

MentalFitness dient zudem der Burnoutprophylaxe, damit Sie Stresssituationen positiv und lösungsorientiert begegnen können.

SVL

SVL² für alle, die sich Stabilität, Sicherheit, Vitalität und vielseitige und abwechslungsreicheTrainingseinheiten wünschen.

Es geht um Selbstbewusstsein und Selbstschutz

Vitalität durch asiatische Atemtechniken und Bewegungslehren

Ausdehnung der vitalen Lebensspanne, denn: es zählt nicht, wie alt wir werden, sondern wie wir alt werden

>> Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhr 

.... einfach mal ausprobieren ....

Gewaltschutz / Selbstverteidigung

Ein Bild

Unser neuer SV Kurs findet ab Oktober statt

Wehr DICH, aber richtig

Er umfasst 6 Stunden ab 10.10.2018, Mittwoch um 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr.

Anmeldungen per Mail, Telefon oder natürlich persönlich möglich